私、昨年８月から出現していた咳に苦しんでいた。 毎年、冬に入る直前などの季節の変わり目に症状が出ており、私の場合は咳喘息（まだ喘息にはなっていない前段階の状態）で、いわゆる季節型だと思っていた http://www.allergy.go.jp/allergy/guideline/02/c…
信じ難いことであるが、カレーが脳保護作用を有し、アルツハイマー病を抑制する可能性があることが、イタリア・カタニア大学のColombrita博士から報告されました。 尚、カレーとは、魚のカレイの方ではない。その昔、西城秀樹が 「ハ○スバーモントカレーだよ…
このところの私、匿名Ａさんは調子が悪い。 季節の変わり目のせいか、咳喘息の症状が強くなっています。 私の場合、倒れそうなほどのひどい発作はないのですが、とにかくすぐに咳が出てなかなか止めることができません。 終始咳ばかりしているので、声も枯れ…
太りすぎや高血圧などの不摂生は、やはり健康に良くなさそうです。 このような不摂生リスクを複数合併する患者をでは、心血管障害や２型糖尿病の発症リスクが増すことが報告されました。 【情報源】Disbetes Res Clin Pract. 2004 64(1),59-70 http://www.nc…
【情報元】読売新聞 http://www.yomiuri.co.jp/iryou/news_i/ 【内容】 キリンビールは２９日、「ＫＷ乳酸菌」に、アトピー性皮膚炎の症状を和らげる効果が見つかったとする研究報告を発表した。 マウスを使った実験で判明、３０日の日本農芸化学会で発表す…
髪の毛の比較的多い私には直接関係ないのですが、『新しい毛嚢（毛根を包む袋状の上皮組織）に変化する細胞が発見された』という最近の報告が興味深かったので記載しておきます。【情報源】 Nature Biotechnology, 2004 Mar 14 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/…
私、匿名Ａさんは、先日、「荒川市民マラソン」に出場しました。 記録は、3時間12分。 ここ何年かは、仕事に家庭に忙しく、月に20kmも走ればいい方なのですが、予想以上によく走れて、自分でも驚いている次第です。一つ思い当たるのは、朝飯にご飯を食べたこ…
このところ、blogの記載をサボり気味だった。 とはいえ、1週間以上も手をつけていなかったとは自分でも気付いていなかった。ちょっとサボりすぎた。 日頃の忙しさを乗り越え、今後も何とかこのblogを続けていきたい。
『お茶は体にいい、健康にいい』と、ひとくくりに言われることはよくありますが、そこには確かな証拠があるようです。緑茶に含まれるポリフェノールが抗がん作用を有することが、九州大学農学部の立花先生らから報告されています。 【情報元】ネイチャーオン…
既に報道されている通り、長嶋茂雄氏が脳梗塞を患い、入院中です。 長嶋氏の場合、脳梗塞の中でも、心原性脳塞栓症という種類です。 http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamph/pamph_19/panfu19_07_1.html その名の通り、心臓の病気が発端となって血栓が脳血管に…
月曜日から金曜日まで仕事して、更に土曜日も休日出勤して、すっかり疲れた匿名Aさん。今日は、家族の希望で「よみうりランド」に行きました。 疲れきった匿名Aさん、ジェットコースターに乗って宙返りしながら寝てしまう有様でしたが、そんな中でも、一瞬、…
http://www.sakucci.or.jp/koipj/kono.html 一見すると、ビタミンB1が多くて、栄養がありそうでいい感じです。 が、ここで新たな事実が発覚！鯉にはB1分解酵素のアノイリナーゼが含まれている！ ということのようです。google:鯉 アノイリナーゼ アノイリナ…
先週は忙しかった。 仕事内容は充実していたので、忙しいながらも楽しくやっていましたが、とうとう風邪をひいてしまいました。 後半フラフラになりながら、何とか週末まで乗りきりました。 そして、今日は休日！一日中休んでてもよかったのですが、娘が以前…
２月１５日に、杉花粉入りの飴について紹介しましたが、どこの薬屋にも売っておらず、通販でしか買えないことを残念におもっておりました。 が、JR新習志野駅前のショッピングセンター『Mr.MAX』にて、遂に花粉入りの飴を発見しました！ その名も、『花粉し…
ビタミンはやはり体に良いようだ。 先日は、ビタミンEが糖尿病予防に有用とする記事を取り上げましたが、今回はビタミンDです。 ビタミンDは、カルシウムの吸収を促進して骨を作るのに役に立つビタミンとして知られていますが、自己免役疾患である慢性関節リ…
2/24に紹介した表題の論文が手に入りました。 【情報元】Diabetes Care. 2004 27:362-366 Dietary antioxidant intake and risk of type 2 diabeteshttp://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=14747214&dopt=Abstract…
http://www.rochevitamins.co.jp/html/information/carotenoids.html 『カロテノイドという名前は、にんじん（Carrot）の黄色色素に由来しています』の記述が興味深い。http://www.yobou.com/contents/rensai/indexes/r12_index.html カロテノイドにもいろい…
http://www.vitallife.com/product/tocotrienol.htm トコトリエノールについて調べると、どうしてもこういったサプリメントや健康食品のHPに行きついてしまう。 一応、HPそのままに記述すると、 「トコトリエノールはビタミンＥの仲間ですが、抗酸化力がα-ト…
http://www.ams-life.com/raw/alpha_toco.html 大豆油や菜種油などの植物油に存在するようです。
http://www.kenkoigaku.or.jp/html/eiyo/eiyo0303.html やはり柑橘類に多く含まれているようですね。http://plaza.harmonix.ne.jp/~lifeplus/text/Vita_C.html このHPの終わりの方に、 ビタミンＣを十分に与えると、ベータ細胞がふえてインスリンの生産がす…
昨日の続きで、抗酸化作用のある食べ物について、ネットで調べてみました。
当たり前といえば当たり前かもしれませんが、食べるものといえば、できるだけ体に優しい方がいい。 では、どんな食べ物が良いか――――ビタミンＥ、あるいはカロチンといった抗酸化物が含まれた食べ物がよさそうです。 『Daiabetes Care』の最新号に、『抗酸化…
”花粉症に効く泡盛”といわれている『請福ファンシー』が先日届いたことは既に書きましたが、それから毎晩飲んでいます。 が、アルコール度数35度というのは本当にキツくて、必死で我慢して飲んでおりました。 ところが、本日、泡盛の飲み方についてのサイト…
糖尿病性神経障害などの神経障害における神経機能検査として音叉を用いた振動覚検査がしばしば実施されますが、一般的な128Hz音叉よりも、音叉の先に目盛がついている64Hz音叉の方が高精度だと報告されました。 【情報元】Neurology. 2004 62:461-464 Sensor…
今回は、あまり学術的な内容ではないので御勘弁の程を…先日取り上げた、"花粉症に効く泡盛"こと『請福ファンシー』が届きました。 http://www.rakuten.co.jp/seifuku-awamori/517975/ 私の希望通り、咳喘息にも効いてくれれば幸いです。結果はまた後日に報告…
世の中には、数々の健康食品―怪しげなものも含めて―が存在しますが、中には本当に有効なものもあるのかも知れません…「カイアポイモが糖尿病に効く！」などというと、いかにも怪しげですが、最近、比較的信頼性の高い雑誌『Diabetes care』に、 『カイアポイ…
久しぶりに、映画を観ました。 「ゼブラーマン」 「ロード・オブ・ザ・リング」など目もくれず、男はあえてゼブラーマン！！ 哀川翔アニキの主演100作目映画だゼブラーマン！！ 「Ｖシネマの帝王」と呼ばれるほどのアニキが、いつもの「ヤクザの親分」とは対…
今日取り上げようと思っていた文献が残念ながら手に入らなかったので、しつこいようですが週間アスキーの花粉症特集から； 「杉花粉飴」 減感作療法に基づいて作られた、杉花粉入りの飴だそうです。 もういかにも怪しく（前回取り上げた泡盛よりも更に怪しく…
さて、本題です。またもや週間アスキーからの情報なのですが、 「花粉症に効く泡盛」 について載っています。 「花粉症に効く泡盛」の文字だけみると、もういかにも怪しさ満開なのですが、次の一文は私の好奇心を十分にかき立てるものでした； 「決して根拠…
昨日、パソコンを立ち上げたら、突然 「ハードディスク上に不良セクタがあります」 とのメッセージが出て、勝手にスキャンディスクを始めだした。 一旦スキャンディスクが始まったら、全然終わりそうにない。 仕方なく、昨日はblogの書き込みをあきらめて寝…
